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溫暖從腳開始

腳自古就有人體的第二心臟之說,腳離心臟的距離最遠,而負擔卻最重,如果你經常走動還好,一旦長時間靜坐不動導致血液循環不良,便會感到異常冰涼了。護腳的要素多運動肯定是最好的,鞋子也要選好,要合腳,不要太緊,適當松一點,材料要足夠柔軟,穿著舒適,最好是加絨...
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