體育日是日本國民的一個節假日,在每年10月的第二個星期一。體育日主要是為了向國民宣傳體育,促進國民鍛煉身體。節日當天,日本許多體育設施都將打折或免費開放,並舉辦各種慶祝活動。1964年10月10日,東京奧林匹克運動會開幕,1966年這一天便成為了國民節日。2000年時,日本政府又將體育日改到10月的第二個星期一。