垂涎欲滴！日大學各式6元早餐營養豐富

　　當許多人還沉溺在高熱量的西式早餐中不能自拔時，日本6元份營養早餐著實讓人眼前一亮、大呼嫉妒。日本新聞網站“en.rocketnews24.com”6月7日盤點出了幾所日本大學的美味早餐，不僅價格低廉還營養均衡、色澤鮮美，著實讓人口水橫流。

　　當許多人還沉溺在高熱量的西式早餐中不能自拔時，日本6元份營養早餐著實讓人眼前一亮、大呼嫉妒。日本新聞網站“en.rocketnews24.com”6月7日盤點出了幾所日本大學的美味早餐，不僅價格低廉還營養均衡、色澤鮮美，著實讓人口水橫流。

    日式早餐大多是標準配置，即米飯、味增湯、茶、和一些配菜，典型的配菜包括烤魚、烤肉和蔬菜。立命館大學食堂提供的6元早餐，包括高蛋白食物、色拉和米飯。這種優惠又豐盛的早餐，對學生而言簡直棒不可言。北海道大學食堂的早餐的配菜多達7樣，還另配飲料，簡直喪心病狂。明治大學的食堂早餐以蔬菜為主，菜肴品種非常豐富。

　　當然，日本高校的食堂也不是只有傳統日式早餐，也會有烤面包、意大利面、沙拉等西式早餐。神奈川文教大學的早餐，是在玉米片上撒上什錦水果，外加炸魚，還有一杯泡玉米片的牛奶和一份冰激淩。巖木明星大學的早餐包括三款日式餐、三款西式餐、兩款面條以及一款天婦羅米飯餐供選。類似這種規格的早餐，在一般餐館中的價格約為1000日元(約合人民幣60元)。

　　據悉，有些高校為了幫助學生養成良好的作息習慣，限時推出免費的6元早餐。而有些學校則在特定時間段內推出特價早餐，原本320日元(約合人民幣20元)的早餐僅售100日元(約合人民幣6元)，這種限時早餐也十分受廣大學生的歡迎。

    日式早餐大多是標準配置，即米飯、味增湯、茶、和一些配菜，典型的配菜包括烤魚、烤肉和蔬菜。立命館大學食堂提供的6元早餐，包括高蛋白食物、色拉和米飯。這種優惠又豐盛的早餐，對學生而言簡直棒不可言。北海道大學食堂的早餐的配菜多達7樣，還另配飲料，簡直喪心病狂。明治大學的食堂早餐以蔬菜為主，菜肴品種非常豐富。