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 維生素C應當是@!word!@大家比較熟悉@!word!@的了，很多主要的生物合成進程中都須要維生素C介入感化，對我們的免疫體系啊肝臟啊血紅素啊都是有益的。美容方面，適量的維C可以贊助美白淡斑。除了美容，維C還可以或許增進牙齒和骨骼的發展，防癌補血。維C固然利益多，但也有蠻多禁忌。消化道潰瘍和腎欠好的人不宜服用，不克不及與人參和肝臟類一路吃，吃海鮮的話也要少攝入維C。它的力氣太壯大，還會損壞維生素A，所以在大批服用維C的同時也要留意彌補維A。
維生素D Vitamin D
維生素D是油溶性維他命，也被稱為“陽光維生素”，可以增進骨骼健康、強化神經與肌肉機能、預防多種癌癥和慢性疾病，還可以或許預防齲齒和老年癡呆。榮幸的是，我們體內可以合成維生素D，只要恰當的日曬就不會缺少啦，所以沒有需要特意彌補。 維生素E Vitamin E
維生素E又稱生育酚，是最重要的抗氧化劑之一。維E可是女士們堅持芳華靚麗的法寶，可以或許去皺紋、防紫外線、淡化色素與疤痕，是很實惠的美容佳品。服用維E還可以預防癌癥、皮膚病、貧血、高血壓、靜脈曲張等等，對目力也是有助的。盤算懷寶寶的準媽媽們要彌補維E，可以或許進步生育才能，預防流產。不外維E的應用也有講求，與其他養分品啊藥品啊之類（好比阿司匹林、維生素K、洋地黃等等）的同時應用的話，必定要先咨詢大夫。 葡萄籽油Grapeseed Oil
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市場價：NT$ 2790
