一提起接骨木,眾人確定先想起《哈利波特》,沒錯,傳說中三個聖物之一的魔杖就是用接骨木制造的(馬上認為接骨木神聖了)。接骨木果一向被譽為治療一般傷風的絕佳藥草療方,明顯改良因傷風引起的發燒頭疼、肌肉酸痛和呼吸道不暢等癥狀;外用可以減輕皮膚發炎,還可潤澤津潤幹燥皮膚。有事沒事沖一壺接骨木茶喝,對健康是極好的。 ★黑醋栗Blackcurrant 黑醋栗別名黑加侖、黑豆果(我笑點又低了,黑加侖給人的感到高端大氣,黑豆果卻傻裏吧唧的),這個黑色小漿果口胃酸甜,內含多種維生素、偏向成分、鈣、鎂等礦物資,有許多的養分價值和藥用價值。黑加侖的保健功能包含預防貧血、水腫、咳嗽等多種疾病,是以常被用來臨盆保健品。 除了上述的生果,我們還能找到國內常吃的小柑橘(Clementine)和不剝皮直接吃的小金橘(kumquat),這些眾人都熟習就不給具體介紹了,熟習一下英文就行。日常平凡買生果的時刻可以留意累積一下常用詞匯,究竟在英國呆這麽久了嘛。何況仁慈的主頁委員都給你這麽具體地列出來了,你再記不住就是極大的罪惡了! 圖片來自收集 |