【女性健康】如何照顧好大姨媽

另一款是Holland&Barrett的月見草油（Evening Primrose Oil），月見草油可以人體供給必須脂肪酸，彌補月見草可間接調節內排泄均衡，有用緩解女性經前綜合癥的不適癥狀，像是胸部腫脹、痛苦悲傷、頭痛、浮躁、抑郁等，辦公室一個委媛在用這款產物，說是很不錯，購置鏈接請戳這裏。

還有一款是被譽為全英最暢銷的痛經殺手的Vitabiotics Wellwoman Original，因為它富含的月見草油和白雲花油有助於月經時代的能量釋放，在Boots【戳購置鏈接】和Holland&Barrett【戳購置鏈接】都能買到，但價錢小有差別。其他Vitabiotics的保健品介紹眾人可以參考委媛之前寫過的《【Vitabiotics】全英最受信任保健品系列介紹》。

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