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最完整教育培訓課程,由理論著眼,銜接上實務課程,全部200小時中,從懵懂到專精,領入學習瑜伽精髓、深度開展:
一.瑜伽理論、基礎練習 ● 瑜伽練習概論 ● 人體結構分析:骨骼、關節、肌肉、循環系統 ● 急救&運動傷害理論 ● 指壓按摩12手法 ● 瑜伽體位法與疾病的運用 等
二.教學理論、教學實習 ● 教育心理學 ● 口令技巧 ● 排課技巧 ● 調整技巧
三.自我練習觀摩 |