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2015台灣冬季泡湯6大選擇

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2015台灣冬季泡湯6大選擇，台灣人冬天泡溫泉選擇：露天湯、個人湯、溫泉泳池、溫泉水療、養生湯、野溪溫泉6大選擇方式，由於臺灣溫泉區多位於風光明媚的山林鄉野，前往泡湯，不僅能遠離城囂，享受溫泉區的湖光山色，更能達到休閒與健康的雙重效果，冬季來臺灣泡湯，絕對是您的最啱選擇！

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露天湯：泡溫泉的最高享受，莫過於浸泡在暖呼呼的溫泉中，同時身處優美的大自然環境裡，一邊泡湯，一邊感受大自然的美景。一覽無遺的自然山水圍繞，飄逸悠然，山間潺湲的水聲、陣陣清晰的鳥鳴聲，來自大自然渾然天成的樂章，未經琢磨的奇山秀石，愜意的享受泡湯的樂趣，解放疲憊的身心，對泡膩室內溫泉的人而言，十分值得來嚐試。一般露天溫泉分為半露天溫泉及野外露天溫泉，半露天溫泉多數是結合飯店，是否為裸湯，必需看業者的規畫，所以泡湯前請先做好功課喔!

個人湯：是目前台灣都市人泡湯時的首選，空間非常隱秘。有的個人池訴求精緻，有的有各式造景及大理石浴池，空間很大，巨幅落地窗外，青山疊障，溫泉汩汩，置身溫泉世界時，彷彿遠離這人聲鼎沸的城市。在北投溫泉，座落在山間雲霧繚繚，景緻清新，沈醉在山水中的寧靜氛圍，坐臥浴池之中，令人慵懶、沈醉，其中的個人湯更是王道。湯屋裡附設的設備琳瑯滿目，種類越來越多，常有一泊二食的優惠，心動不如馬上行動吧！

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溫泉泳池：游泳池是全身性運動，且有紓解壓力的效果。游泳著重換氣，正如同吐納一般對於心肺功能影響很大，加強肌肉及關節的柔韌度，對於一些銀髮族，游泳是一種很好的運動，因為它可以避免鈣質的流失，對所有骨骼的傷害也是最少，平常習慣游泳的人到了景點，依舊可以保持自己這份興趣！

溫泉水療：台灣溫泉區內水療的設備越來越多，大家最熟知的就是水柱SPA(水中按摩躺椅、沖擊泉、灌頂柱、雨淋盤、鵝頸噴頭、鴨嘴噴頸頭、氣泡床等等)，利用水流的落差產生能量，對身體的各個部位進行按摩，水花衝擊的力道，加上水質的不同，刺激人體穴道以進行保養，讓全身有股通體舒暢的快感，徹底的放鬆緊繃的神經。水的浮力可減輕平日過度負荷心身靈，放鬆肌肉及關節；水壓可壓縮全身的血液，產生反覆按壓心臟的效果。適度的水溫將氧氣和養分加快送到全身，並能將老舊廢物迅速排除，強化新陳代謝。

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養生湯：精油、藥草包、浴鹽、薰衣草、生薑、薄荷、玫瑰及香草等等的加料溫泉，對放鬆身體有獨特效，愜意的享受泉水親膚的美好，經沉澱後所釋放的能量，更為健康加把勁；各種溫泉養生美味餐點，更可供三五好友一起享受。

野溪溫泉：近年興起的野溪溫泉，最大的特色就是充滿驚奇的行程，行程前記得多收集資料或行程記錄，才不會錯過沿途美好的風景，建議結伴同行互相有照應。枯水期約11月至3月，颱風、春雨會影響枯水期的時間，天候不佳就不宜前往，注意：有些地點是需要入山證，記得要事先辦理! 野溪溫泉需要大家一同維護，垃圾自行清理、攜回，路徑狹小，多注意身旁的來車。

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