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年保玉則(又名：年寶葉什則) “三果洛”的發祥地，位於青海省久治縣索呼日麻鄉、白玉鄉境內。 年保玉則，藏語意為聖潔的松耳石峰，又稱果洛山、年寶葉什則。它地處久治縣城西南約45公裏，南連四川甘孜藏族自治州，東鄰四川阿壩藏族羌族自治州，主峰海拔5369米，自西往東綿延四十多公裏，寬二十五公裏，因其風景獨特，神奇瑰麗，險峻雋秀而聞名於青、甘、川廣大藏區。 年保玉則屬還沒有開發的風景區，必須在久治縣城包乘越野車或卡車前往。越野車往返景區費用大約需要1200元。
年保玉則一般不能當天往返，因此需要帶備高山野營徒步裝備，抗風的高山帳篷和抵禦-15℃氣溫的羽絨睡袋少不了。 |
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從西寧前往年寶玉則，先乘車到果洛，再前往久治，再搭過路車即可到達。從成都方向前往年寶葉則，先要乘車到阿壩，可從阿壩到四川境內的年寶葉則，也可到久治縣境內的年寶玉則風景區。 如從甘肅前往，可先到蘭州，再到瑪曲或碌曲，再轉車到久治，之後可到年寶玉則或年寶葉則。 |
| 年保玉則下的雪山融水又稱為仙女湖，進入景區之後，走過一片野花遍布的草坪，就來到年保玉則仙女湖旁。 |
| 今年8月下旬從西寧坐班車過去的，先在果洛州府大武住一晚，再在下午到達景區門口。仙女湖邊有當地藏民設置的玻璃房可以湊合過夜，景色絕佳，有時間可以徒步或騎馬到山裏面的妖女湖玩。我們沒時間了。 |
| 一路上，我們一看見花就驚呼，讓司機停車，來到這裏就覺得當時的自己美見過世面。草原上的花，不會爭奇鬥艷，它們簇擁在一起，給你更深遠的感嘆和贊美。 |
| 7-8月（山花爛漫） |
